"باید برای همنوعان خود وقت صرف کنید. حتی برای مدتی کوتاه کاری برای دیگران انجام دهید. در ازای آن کار پولی نگیرید و فقط به انجامش افتخار کنید."
آلبرت شوایتزر

"خانواده ای ژاپنی قرن نوزدم از ژاپن به سانفرانسیسکو مهاجرت کردند. آنها گل رز پرورش می دادند و سه روز در هفته آنها را به بازار می بردند و می فروختند.
خانواده دیگر، اهل سوئیس بودند، اما سالها در آمریکا زندگی کرده و بومی آنجا شده بودند. آنها هم گل می کاشتند و در بازار می فروختند. این دو خانواده در کارشان موفق بودند

ساعت بزرگ ایستگاه مرکزی، شش دقیقه به شش را نشان می داد. ستوان قد بلند و جوان صورت آفتاب سوخته اش را بالا گرفت و چشمهایش را کمی تنگ کرد تا بتواند وقت دقیق را از روی ساعت ببیند. قلبش مانند مرغی اسیر در سینه می تپید. ابداٌ نمی توانست احساسات خود را کنترل کند. شش دقیقه دیگر زنی را که عزیزترین کَسَش بود، می دید. زنی که سیزده ماه به او

در خیابانی ساکت و خلوت، پیرمردی ریز نقش راه می رفت. بعد از ظهر یک روز پاییزی بود و آفتاب گرما نداشت.
برگهای پاییزی او را به یاد تابستانهای گذشته می انداختند. شب طولانی و غم انگیزی را پیش رو داشت. ناگهان میان برگهای نزدیک پرورشگاه، تکه کاغذی توجهش را جلب کرد. ایستاد و با انگشتهای لرزانش کاغذ را برداشت. خط بچه

روزی پسر بچه ای بود که میخواست خدا را ببیند. او میدانست که سفر برای دیدار با خدا طولانی است. بنابراین چمدانش را بست و سفرش را آغاز کرد.
سه منزل را رد کرد و پیرزنی را دید که در پارک نشسته و به کبوترها می نگریست. پسرک کنار پیرزن نشست و چمدانش را باز کرد. می خواست به پیرزن نوشابه بدهد که متوجه شد پیرزن گرسنه است. به او غذا داد. پیرزن غذا

سالها پیش در یکی از شبهای سرد ویرجینیای شمالی، پیرمردی که ریش هایش از سرمای زمستان یخ زده بود، در کنار رودخانه ای منتظر ایستاده بود تا اسب سواری او را از رودخانه رد کند. این انتظار گویی تمامی نداشت. بدنش از سرما یخ زده بود.
صدای ضعیف و یکنواخت پای اسبها را روی زمینهای برفی می شنید که به او نزدیک می شدند و با پریشانی اسب سوارانی را که می گذشتند، می دید. اولی گذشت، بی آنکه کمترین توجهی به او بکند. دیگران نیز گذشتند. سرانجام آخرین سوار به او که حالا به مجسمه ای برفی تبدیل شده بود، نزدیک شد.

"اگر قلباً کسی را دوست بدارید، موفقیت از آن شما خواهد بود."
مایا آنجلو

ترسیده بودم.از زندانی تأدیبی در کالیفرنیا به زندانی در لکزینگتون کنتاکی منتقل می شدم که به خشونت و شلوغی مشهور بود.

در این بخش لازم می دانم عواقب اعتقاد به افسانه ی عشق (3) را بررسی می کنیم.
1. شما شریک زندگی خود را با تصویر خیالی از تنها فردآیده آل خود مقایسه کرده و بی مانندی او را تحسین نمی کنید.

ادامه عواقب منفی اعتقاد به افسانه عشق (4)
2- از شریک زندگی تان به خاطر برآورده نکردن چیزی آزرده خواهید شد که باید خود در جای دیگر جست و جو کنید.
یکی دیگر از مشکلات اعتقاد به همسری کامل که تمام نیازهای شما را برآورده می سازد، فشاری است که بر او وارد می کنید تا برای شما همه چیز باشد. بارها شنیده ام که زن ها از این موضوع شکایت دارند که ای کاش شوهرشان با آن ها به خرید می رفت و یا یک

حقیقتی درمورد عشق

ممکن است شما با یک یا هر پنج افسانه ی عشق ارتباط برقرار کنید. آیا گاهی از این موضوع تعجب آور نیست که این پنج افسانه در بسیاری از اشتباهات شما راجع به عشق حضور داشته اند؟

در این جا پنج افسانه ی ذکر شده و پنج واقعیّت مرتبط با آن ها را مجدداً مطرح می کنیم.

 

<!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:0; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-1610611985 1107304683 0 0 159 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-ansi-language:EN-US; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-size:20.0pt; mso-ansi-font-size:20.0pt; mso-bidi-font-size:20.0pt; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-fareast-language:EN-US;} @page WordSection1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:72.0pt 72.0pt 72.0pt 72.0pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.WordSection1 {page:WordSection1;} -->

مثال 2: جدول انتخاب های عشقی میشل

میشل وکیلی سی و شش ساله است و نمی دانست چرا نمی تواند همسر مناسبی انتخاب کند. او توضیح داد: «در جست و جوی زنی قوی و مستقل هستم که مرا محدود نکند. اما معمولاً با زنی کاملاً متفاوت روبه رو می شوم.»

آيا همسر من مبتلا به اختلال دوشخصيتي است؟دكتر منصور ميرزايي

مطالبي كه از اين پس هر هفته تحت عنوان نگاهي‌ديگر از نظر خوانندگان ارجمند مي‌گذرد حاصل سالها طبابت به عنوان روانپزشك و رواندرمانگر در ايران ميباشد. نگاهي ديگر تلاشي است براي رسيدن به پاسخ بسياري از پرسشهائي كه در روابط روزمره و در ارتباط با خود و ديگران و در نهايت رسيدن به آرامش دروني فرد نقشي بسزا دارند. نگاهي ديگر در پي آن است كه بياموزيم چگونه به سلامت روان خود وآناني كه دوستشان داريم و روابطي كه به تداوم آنها علاقه‌منديم دست يابيم واز آنها محافظت كنيم.سلسله‌ي مطالب را ميتوانيد در  www.wordpress.drmirzaei.com دنبال نمائيد.

چرا همسرم به آساني مي‌تواند مرا عصباني كند و بهم بريزد؟دكتر منصور ميرزايي

من بارها در عشق شكست خورده‌ام، به نظر شما چگونه مي‌توان در يك ارتباط آسيب نديد؟دكتر منصور ميرزايي

من نمي‌توانم فاميل همسرم را ببخشم و از وجود اين كينه در خودم ناراحتم. چگونه از شر اين كينه خلاص شوم؟دكتر منصور ميرزايي

در يك پژوهش جديد تاكيد شد: افرادي كه مدت طولاني‌تري به تحصيل ادامه مي‌دهند، بهتر مي‌توانند در برابر مشكلاتي چون زوال عقل و آلزايمر مقاومت كنند و با اينكه مغز اشخاص تحصيل كرده تفاوتي با ساير افراد ندارد اما كمتر دچار علائم آلزايمر و فراموشي مي‌شوند.

گروهي از دانشمندان انگليسي و فنلاندي دريافته‌اند كه هرچند نشانه‌هاي آلزايمر در مغز سالخوردگان تحصيلكرده، پس از مرگ آنها مشاهده مي‌شود اما در طول حيات اين افراد در مقايسه با كساني كه مدت كوتاه‌تري تحصيل كرده‌اند، كمتر دچار علائم فراموشي و آلزايمر مي‌شوند.

 

دوستم، ویت، یک شعبده باز حرفه ای است. زمانی او در رستورانی در لوس آنجلس برنامه اجرا میکرد.
شبی او نزد خانواده ای رفت، خود را معرفی کرد، دسته ای ورق از جیبش درآورد و برنامه ای اجرا کرد. بعد به طرف دختری که پشت میز نشسته بود، برگشت و از او خواست تا ورقی را انتخاب کند. پدر دختر به شعبده باز گفت که دخترش، وندی، نابیناست.
ویت پاسخ داد: "اشکالی ندارد. اگر او هم مایل باشد، می خواهم با او یک برنامه شعبده بازی اجرا کنم."

الینور نمی دانست چه بلایی سر مادربزرگش آمده است. او دائم همه چیز را فراموش می کرد. مثلاً نمی دانست شکر را کجا گذاشته، صورتحسابها را پرداخت کرده یا نه، چه موقع باید او را برای خرید به سبزی فروشی ببرد.
الینور از مادرش پرسید: " مادر بزرگ چه مشکلی دارد؟ او همیشه زن منظمی بود. اما حالا غمگین و سردرگم به نظر می رسد و هیچ چیز یادش نمی آید."
مادر گفت: " چیزی نیست. او فقط پیر شده و به عشق و محبت بیشتری احتیاج دارد."

چرا عمر عشق چنين كوتاهست؟

مطالبي كه از اين پس هر هفته تحت عنوان نگاهي‌ديگر از نظر خوانندگان ارجمند مي‌گذرد حاصل سالها طبابت به عنوان روانپزشك و رواندرمانگر در ايران ميباشد. نگاهي ديگر تلاشي است براي رسيدن به پاسخ بسياري از پرسشهائي كه در

رفتارهای انسانی نشان می‌دهد که مردم وقتی از کسی ضربه می‌بینند، پیوسته در جستجوی انتقامند. غرور و اعتماد به نفسمان لطمه دیده است. انتظارات و رویاهایمان نابود شده‌اند. چیزی که برایمان بسیار ارزشمند است را از دست داده‌ایم. به همین دلیل است که می‌خواهیم تلافی و جبران همه این صدمات را در بیاوریم.